Ahogyan magadról, másokról, az életedről beszélsz és gondolkozol, az határoz meg Téged. A gondolataid hatnak az érzéseidre és az érzelmeid határozzák meg személyiségedet, közérzetedet, befolyásolják mindennapjaidat, sikereidet és kudarcaidat. Hányszor mondod naponta magadnak? „Jajj, de[…]

A Hellinger-féle családfelállítás elmélete szerint minden családban működik egy fölöttes, közös, minden családtagra ható lelkiismeret, amely teljesen tudattalan. Ez a lelkiismeret három törvényt valósít meg. Az egyéni lelkiismeret és a családi lelkiismeret két különböző dolog.[…]

Winnicott szerint a játék egyetemes és szorosan hozzátartozik az egészséghez. Az örömteli kreatív tevékenység támogatja az emberi fejlődést. Nagyon fontos, hogy közben kapcsolódunk a másikhoz, ami az ember alapvető társas igényét szolgálja. A játékra való[…]

Az alkotó folyamat alkalmas arra, hogy az érzelmeket lefordítsa a képek nyelvére. C.G. Jung vallomása szerint ő akkor lelt lelki békére, akkor csendesedett le elméje, amikor megtalálta az érzelmei mélyén rejlő képeket és sikerült őket[…]